A padel az utóbbi évek egyik leggyorsabban növekvő sportja világszerte – és nem véletlenül. Kombinálja a tenisz dinamizmusát, a squash falas játékát és egy igazán közösségi hangulatot. Kezdőként pedig az egyik legjobb választás, mert könnyen elsajátítható és már az első alkalom után élvezetes.
Ebben a cikkben összefoglaltunk mindent, amit érdemes tudnod, ha most ismerkedsz a padellel.
Mi is pontosan a padel?
A padel ütősport, amelyet mindig párosban játszanak, azaz kétfős csapatok mérkőznek egymással. A játék terepe egy 10×20 méteres, üveg- és fémszerkezettel körbevett pálya, amelynek mérete kisebb a teniszpályánál, de hasonló a felosztása (hálóval elválasztva).
A padelben az egyik legnagyobb különlegesség, hogy a pályát körülvevő falak is aktív részei a játéknak. Ez azt jelenti, hogy a labda falról való visszapattanás után is játékban marad, így a stratégiai lehetőségek száma jelentősen megnő.
Hogyan néz ki a felszerelés?
A padel egyik nagy előnye, hogy nincs szükséged túl sok vagy drága felszerelésre, különösen az első alkalmakhoz. A legtöbb kezdő játékos minimális befektetéssel ki tudja próbálni a sportot. Nézzük részletesen, mire lesz szükséged:
- Padel ütő
A padelben használt ütő jóval kisebb és könnyebb, mint a teniszütő, nincsenek rajta húrok. Helyette egy szilárd, lyukacsos felülete van, ami stabil ütéseket tesz lehetővé és nagyobb kontrollt ad a játék során. Ha még nem akarsz rögtön saját ütőt vásárolni, a Premier Padel Clubban bérelhető ütőket biztosítunk minden helyszínen. Így kipróbálhatod a sportot anélkül, hogy beruháznál.
- Labda
A padelben használt labda nagyon hasonlít a teniszlabdához, de valamivel kisebb nyomású, így lassabban pattan, könnyebb kezelni.
- Cipő és ruházat
Bár kifejezetten padelcipő is létezik, kezdőként tökéletesen megfelel egy stabil talpú teniszcipő vagy beltéri sportcipő. Fontos, hogy a talpa ne legyen túl csúszós (a gyors irányváltások miatt fontos a tapadás) és kényelmes viselet legyen, mert a padelben sok a gyors, rövid mozdulat. A padelpályák borítása általában műfüves, kvarchomokkal szórva, így nem csúszik túlzottan, de a megfelelő cipő növeli a biztonságérzetet.
A padel alapvető szabályai
A padel szabályrendszere sokban hasonlít a teniszhez, néhány fontos különbséggel.
- Pontok: A meccset párosban játsszák, az alap pontozás ugyanaz, mint teniszben (15, 30, 40, game). Versenyeken jellemzően 2 nyert hatos szettig játszunk.
- Szerválás: Alulról kell szerválni a keresztben lévő adogatóudvarba.
- Fal használata: A labda az üvegről és a rácsról visszapattanva is játékban marad, így a játékosnak lehetősége van utána visszaütni.
Miért ideális kezdőknek?
A padel egyik legnagyobb előnye, hogy nem igényel komoly előképzettséget vagy technikai tudást ahhoz, hogy élvezhető legyen. Az ütő könnyű, a pálya mérete kisebb, a labdamenetek könnyen fenntarthatók – így már az első játék során sikerélményt nyújt.
Emellett a padel rendkívül közösségi sport: mivel mindig párosban játsszák, gyorsan lehet ismerkedni, új partnereket találni, és aktív tagja lenni egy sportközösségnek.
Hogyan tudsz elkezdeni padelezni?
1. Időpontfoglalás
A Premier Padel Clubban a legegyszerűbben a Playtomic applikáción keresztül tudsz pályát foglalni. A rendszer könnyen kezelhető, lehetőséged van saját meccset szervezni vagy csatlakozni mások által meghirdetett „Open Match” játékokhoz.
2. Ütő és labda beszerzése
Kezdőként nem szükséges azonnal saját ütőt vásárolnod – klubjainkban lehetőség van ütőbérlésre és labdák vásárlására is. Ha később rendszeresen játszanál, kollégáink szívesen segítenek a megfelelő ütő kiválasztásában.
3. Edzés vagy szabad játék
Ha szeretnéd gyorsabban elsajátítani az alapokat, ajánljuk kezdő edzéseinket, ahol tapasztalt edzőink segítenek a szabályok, alaptechnikák megtanulásában. Emellett bármikor lehetőség van baráti meccsekre vagy open match-hez való csatlakozásra.
Hol találod meg a Premier Padel Club pályáit?
Budapesten és Balatonfüreden három helyszínen is várunk:
- Premier Padel Park – Móricz
- Premier Padel Nagyrét – Hűvösvölgy
- Premier Padel Füred – Balatonfüred, Forrás Sportpark
Összegezve tehát, a padel egy rendkívül könnyen tanulható, mégis izgalmas sport, ami ideális választás kezdőknek és haladóknak egyaránt. Nincs szükség komoly beruházásra, előzetes tapasztalatra – elég egy kényelmes sportfelszerelés, egy foglalás a Playtomicon, és akár már holnap kipróbálhatod.
Ha kedvet kaptál, látogass el hozzánk, foglalj pályát, és tapasztald meg, miért szeret bele mindenki ebbe a sportba már az első alkalom után!
